Dose de départ recommandée
2,5 mg de THC ou moins
Source : CCSA
Délai d’apparition des effets
30 minutes à 2 heures
Source : CCSA
Limite légale de THC par emballage
10 mg de THC
Source : Santé Canada
Durée des effets
Jusqu’à 12 heures, résidus jusqu’à 24 heures
Source : CCSA
Pourquoi le dosage des comestibles est différent du cannabis fumé
Le corps absorbe le THC différemment quand il est ingéré. Les effets d’un comestible sont souvent plus intenses, imprévisibles et durent beaucoup plus longtemps que ceux du cannabis inhalé.
C’est pourquoi il faut toujours commencer par une faible dose et attendre patiemment avant d’en reprendre.
Conseils essentiels pour consommer un comestible
- Ne jamais mélanger comestibles et alcool ou autres substances (CCSA)
- Garder les produits sous clé, hors de portée des enfants et animaux (CCSA)
- Respecter la limite légale de 10 mg THC par emballage (Santé Canada)
- Anticiper le délai d’action et la longue durée des effets
Comment doser un comestible la première fois
- 1
Commencez avec une très faible dose
Prenez 2,5 mg de THC ou moins, selon la recommandation de la CCSA.
- 2
Attendez l’apparition des effets
Les effets peuvent mettre 30 minutes à 2 heures à se manifester. Ne reprenez rien pendant cette période.
- 3
Évaluez vos sensations
L’effet maximal arrive vers 4 heures, et l’ensemble peut durer jusqu’à 12 heures ou plus.
Limites légales et illégales de THC dans les comestibles
Au Canada, les comestibles légaux ne peuvent contenir plus de 10 mg de THC par emballage (Santé Canada). Or, les boutiques en ligne proposent parfois des produits à plusieurs centaines de mg par sachet, hors de ce cadre.
Vérifiez toujours l’étiquette et soyez très prudent avec les produits très concentrés, surtout pour bien fractionner les doses.
Comment fractionner un sachet de gommes en portions de 10 mg THC
| THC total par sachet | Nombre de portions de 10 mg |
|---|---|
| 50 mg | 5 |
| 100 mg | 10 |
| 200 mg | 20 |
| 500 mg | 50 |
Divisez la quantité totale de THC par 10 pour obtenir le nombre de portions. Exemple : un sachet de 500 mg équivaut à 50 portions de 10 mg.
Prix médian par 10 mg THC selon le type de comestible
Comestibles légaux vs. boutiques en ligne au Canada
Marché légal
- Limite de 10 mg THC par emballage (Santé Canada)
- Produits étiquetés et réglementés
- Vendus dans les boutiques provinciales
Boutiques en ligne
- Souvent plusieurs centaines de mg de THC par sachet
- Non réglementées par les provinces
- Portions parfois non précisées
Combien de temps durent les effets d’un comestible
Selon la CCSA, les effets principaux durent jusqu’à 12 heures, avec des résidus possibles jusqu’à 24 heures.
Préparez vos activités en conséquence et ne conduisez jamais après avoir consommé un comestible.
Sources